|
| » Erectiestoornis |
 |
Men spreekt van een erectiestoornis wanneer de penis onvoldoende stijf wordt of de stijfheid voor seksuele activiteit te kort duurt.
Een recent onderzoek onder alle mannen, bracht de volgende conclusies aan het licht:
- 16,8% van de mannen van 18 jaar en ouder heeft een erectieprobleem. Dat is ongeveer 1 op 7 mannen.
- hoe hoger de leeftijd, hoe groter de kans op een erectieprobleem.
Naast het verband van leeftijd, is uit het onderzoek ook naar voren gekomen dat de kans op erectieproblemen ook toeneemt naarmate er ongezonder geleefd wordt (roken, drinken) of als er bijvoorbeeld psychologische problemen zijn (relatieproblemen, faalangst, depressie).
In 47,5% van de gevallen is er sprake van een psychologische oorzaak. In de andere gevallen een lichamelijke. Alcohol drinken of drugs nemen, bemoeilijkt meestal het krijgen van een erectie.
Om een oplossing te vinden, moet men zich in eerste instantie leren ontspannen bij een vrijpartij. Veel jongeren ondervinden moeilijkheden bij het aanbrengen van een condoom of zijn te zenuwachtig, verlegen, angstig voor hetgeen zal volgen. Soms versterkt men dit wanneer er al een erectiestoornis opgetreden is. Dan gaat men bij een volgende keer denken: "als ik maar een erectie krijg." Men ervaart prestatiedruk waardoor men zich nog minder op zijn gemak gaat voelen. Deze cirkel moet doorbroken worden.
Praat hierover met je partner, besteed genoeg tijd aan voorspel en zorg dat de opwinding stijgt. Misschien lost dat al wat problemen op. Speelt het condoom je parten, oefen dan een aantal keer thuis. Zo gaat het ook vlotter bij de volgende vrijpartij. Bij aanhoudende problemen, kan je met je huisarts praten over mogelijke oplossingen
Aanverwante woorden:
- Erectie
Externe link:
- Nederlandse website over erecties en mogelijke problemen
|
|
|
4 gebruikers online